Archivo

Septiembre 2021
Cómo adaptarse socialmente: celebraciones y reuniones alternativas
View: PDF
Agosto 2021
Cómo adquirir el valor para cambiar: orientación respecto del abuso de sustancias
View: PDF
Julio 2021
Cómo cuidar de otra persona a distancia
View: PDF
Junio 2021
Cómo familiarizarse con el concepto de inclusión
View: PDF
Mayo 2021
Cómo dominar la práctica del cuidado personal sin culpas
View: PDF
Abril 2021
Cómo aceptar la diversidad
View: PDF
Marzo 2021
Cómo trabajar con flexibilidad: el trabajo, la vida y la productividad cuando se trabaja de manera remota
View: PDF
Febrero 2021
Cómo conectar la salud física y mental
View: PDF
Enero 2021
Cómo crear un nuevo plan financiero en el marco de la nueva normalidad
View: PDF
Diciembre 2020
Cómo aceptar los cambios de la vida
View: PDF
Noviembre 2020
Cómo cuidar de seres queridos 
View: PDF
Octubre 2020
Cómo prepararse para hallar tranquilidad
View: PDF
Septiembre 2020
Cómo ayudar a otros
View: PDF
Agosto 2020
Cómo desarrollar al máximo su vida profesional
View: PDF
Julio 2020
Cómo practicar la positividad
View: PDF
Junio 2020
Examen de salud
View: PDF
Mayo 2020
Su salud mental en el trabajo
View: PDF
Abril 2020
Cómo lograr un equilibrio
View: PDF
Marzo 2020
Cómo planificar su retiro
View: PDF
Febrero 2020
Cómo construir relaciones flexibles
View: PDF
Enero 2020
Reinicio de bienestar
View: PDF
Diciembre 2019
Hacer un presupuesto para las fiestas
View: PDF
Noviembre 2019
Cómo criar niños resilientes
View: PDF
Octubre 2019
¿La depresión está afectando su trabajo y productividad?
View: PDF
Septiembre 2019
Cómo ser feliz
View: PDF
Agosto 2019
Hable con sus hijos a cualquier edad sobre su salud mental
View: PDF
Julio 2019
Cómo estar más comprometido con el trabajo
View: PDF
Junio 2019
Acondicionamiento físico cuando la vida se siente frenética
View: PDF
Mayo 2019
Lista de control para una salud mental positiva
View: PDF
Abril 2019
Finanzas y planificación familiar
View: PDF
Marzo 2019
Alimentación saludable para familias ocupadas
View: PDF
Febrero 2019
Inteligencia del corazón: consejos rápidos para mantener el corazón sano
View: PDF
Enero 2019
Practicando gratitud
View: PDF
Diciembre 2018
Haga realidad el consumo sensato
View: PDF
Noviembre 2018
Alcohol: Uso vs. abuso
View: PDF
Octubre 2018
Evite la automedicación: Afronte las verdaderas causas de los problemas personales
View: PDF
Septiembre 2018
Ser usted mismo en un ambiente profesional
View: PDF
Agosto 2018
10 consejos para expresar su opinión con tacto en el trabajo
View: PDF
Julio 2018
Mantenga la calma y continue el buen trabajo
View: PDF
Junio 2018
Brindar y ganar respeto en el trabajo
View: PDF
Mayo 2018
La tristeza como centro de atención
View: PDF
Abril 2018
Salud del sistema reproductivo para hombres y mujeres
View: PDF
Marzo 2018
¿Qué sucede luego del último cigarrillo?
View: PDF
Febrero 2018
La soledad y las fiestas
View: PDF
Enero 2018
Manténgase activo, incluso en inviernos
View: PDF
Diciembre 2017
La soledad y las fiestas
View: PDF
Noviembre 2017
¿Qué tan saludable es la relación con su pareja?
View: PDF
Octubre 2017
¿Qué sucede si se le diagnostica una enfermedad mental?
View: PDF
Septiembre 2017
Desarrollo de hábitos alimentarios saludables
View: PDF
Agosto 2017
¿Cuánto sueño necesita realmente?
View: PDF
Julio 2017
Administrando su presencia en línea
View: PDF
Junio 2017
Finanzas y planificación familiar
View: PDF
Mayo 2017
Mantener la mesa de trabajo despejada es bueno para la salud
View: PDF
Abril 2017
Investigando el nexo de unión: Multitarea digital y estrés
View: PDF
Marzo 2017
Sueño – vamos a hacer tiempo para ello
View: PDF
Febrero 2017
Adoptando cambios en el lugar de trabajo
View: PDF
Enero 2017
Desarrollar resiliencia para el próximo año
View: PDF
Diciembre 2016
La temporada multitarea está aquí: su guía de supervivencia
View: PDF

Permítanos ayudarle

Su PAE le brinda asistencia inmediata y confidencial para resolver sus problemas laborales, de salud y de vida.